Dia Mundial dos Animais

 

Em 4 de outubro comemora-se o Dia de São Francisco de Assis, considerado o padroeiro dos animais. De fato, é comum encontrar nas sedes das entidades de proteção animal imagens do santo italiano. Por sua relação de amor e respeito aos animais, a data serve também para comemorar o Dia Mundial dos Animais.

Declaração Universal dos Direitos do Animal

Art. 1º - Todos os animais nascem iguais perante a vida e têm os mesmos direitos à existência.

Art. 2º - O homem, como a espécie animal, não pode exterminar os outros animais ou explorá-los violando este direito; tem obrigação de colocar os seus conhecimentos a serviço dos animais.

Art. 3º - Todo animal tem direito à atenção, aos cuidados e à proteção do homem. Se a morte de um animal for necessária, deve ser instantânea, indolor e não geradora de angústia.

Art. 4º - Todo animal pertencente a uma espécie selvagem tem direito a viver livre em seu próprio ambiente natural, terrestre, aéreo ou aquático, e tem direito a reproduzir-se; Toda privação de liberdade, mesmo se tiver fins educativos, é contrária a este direito.

Art. 5º - Todo animal pertencente a uma espécie ambientada tradicionalmente na vizinhança do homem tem direito a viver e crescer no ritmo e nas condições de vida e de liberdade que forem próprias de sua espécie; Toda modificação deste ritmo ou destas condições, que forem impostas pelo homem com fins mercantis, é contrária a este direito.

Art. 6º - Todo animal escolhido pelo homem como companheiro tem direito a uma duração de vida correspondente à sua longevidade natural; Abandonar um animal é ação cruel e degradante.

Art. 7º - Todo animal utilizado em trabalho tem direito à limitação razoável da duração e intensidade desse trabalho, alimentação reparadora e repouso.

Art. 8º - A experimentação animal que envolver sofrimento físico ou psicológico é incompatível com os direitos do animal, quer se trate de experimentação médica, científica, comercial ou de qualquer outra modalidade; As técnicas de substituição devem ser utilizadas e desenvolvidas.

Art. 9º - Se um animal for criado para alimentação, deve ser nutrido, abrigado, transportado e abatido sem que sofra ansiedade ou dor.

Art. 10º - Nenhum animal deve ser explorado para divertimento do homem; As exibições de animais e os espetáculos que os utilizam são incompatíveis com a dignidade do animal.

Art. 11º - Todo ato que implique a morte desnecessária de um animal constitui biocídio, isto é, crime contra a vida.

Art. 12º - Todo ato que implique a morte de um grande número de animais selvagens, constitui genocídio, isto é, crime contra a espécie; A poluição e a destruição do ambiente natural conduzem ao genocídio.

Art. 13º - O animal morto deve ser tratado com respeito; As cenas de violência contra os animais devem ser proibidas no cinema e na televisão, salvo se tiverem por finalidade evidenciar ofensa aos direitos do animal.

Art. 14º - Os organismos de proteção e de salvaguarda dos animais devem ter representação em nível governamental. Os direitos do animal devem ser defendidos por lei como os direitos humanos.

foto by me

"Chegará o dia em que os homens conhecerão o íntimo dos animais, e, neste dia, um crime contra um animal será considerado um crime contra a humanidade".  (Leonardo da Vinci)

"Enquanto o homem continuar a ser destruidor impiedoso dos seres animados dos planos inferiores, não conhecerá a saúde nem a paz. Enquanto os homens massacrarem os animais, eles se matarão uns aos outros. Aquele que semeia a morte e o sofrimento não pode colher a alegria e o amor." (Pythagoras)

... vamos aproveitar a data para refletir por alguns instantes sobre tudo aquilo que devemos aos animais, sobre todos os erros cometidos até agora. Existe um caminho a ser seguido, que é o respeito a todas as formas de vida, tanto aos aspectos mais básicos, como abrigo e alimentação, quanto ao direito a afeto, liberdade e à vida.

{fonte: http://www.portalsaofrancisco.com.br/}

Dia da Árvore

Mil desenhos loucos te tatuam. Mil formas te formam, deformam e te fazem ser. Abraço-te e sinto minhas formas fundirem-se com as tuas. Sorvo o instante de nossa impossível união e retiro-me com meu corpo marcado, para sempre, pelo teu.

Se eu pudesse, subiria à mais alta de tuas ramadas, escolheria o mais morno dos teus galhos e lá faria um ninho para os meus desejos. Depois, uma a uma, enfileirava as canções que o vento canta nas tuas folhas, juntava-lhes os risos dos pássaros e deixava- me sonhar apenas por um segundo. Se eu pudesse ...

Teu corpo, com cheiro de terra, detém o meu passo. O que terá feito aquela ramada crescer tão direita em direção à nascente e aquela outra descrever tantas e tão caprichosas curvas? O que terá feito o teu tronco tão terno de tocar e macio de sentar? Retomo devagar o passo, mas, um pouco adiante, paro e olho-te de novo; e o que me terá detido, me feito te tocar e ... escrever estas coisas?

Teus mapas (maravilhosas imperfeições), marcados ao acaso em teu corpo, são caminhos por onde navegam as canoas da minha imaginação. Se uns dias, ao passar indiferente, não os noto, não quer dizer que esteja longe de ti. Quer dizer (terrível confissão!) que estou longe de mim mesmo.

O vento assobia em teus velhos galhos canções estranhas. Ontem quase nada eras e hoje quase nada és. Entre raízes, a teus pés, sementes que te farão renascer em outros seres me lembram que minhas palavras, no papel, me farão também renascer, sempre que lidas. Por um instante, imagino que eternidade seja apenas isso.

Os espinhos que te protegem não me deixam tocar-te. Olho-te e sinto as couraças espinhosas de que me revisto e que me protegem, afastando-me de tudo o que me rodeia. Olho-te de novo e pergunto-me por quê.

Sinto como se fosse no meu, minha irmã, a ferida que fizeram no teu peito. Logo mais, na calada da madrugada, voltarei. Sei que não serei capaz de sanar a tua dor, mas prometo que colherei alguns de teus frutos e os levarei para terras onde as únicas armas conhecidas sejam o dardejar dos raios de sol, pela manhã, e o ribombar de risos de crianças, ao entardecer.

Observo a harmonia com que o teu tronco sustém as ramagens. Arranho-te ao de leve e cheiro a seiva das tuas entranhas. Sinto-me inebriado. Teu corpo desperta em mim sensualidades ignoradas. Um desconhecido passa. Sério, recuo alguns passos e examino-te com fingido ar catalogador. Ele... terá reparado? Retiro-me, despedindo-me de ti com um olhar de soslaio.

{As árvores do meu caminho - Pedro Veludo}

{fotos by Márcia B.}

Nunca pare de sonhar...

"Nunca se entregue,

nasça sempre com as manhãs.

Deixe a luz do sol brilhar no céu do seu olhar.

Fé..."

(Gonzaguinha)

{foto: Márcia B.}

No Dia de Combate às hepatites virais, saiba mais sobre a transmissão e a prevenção da doença

Muitas pessoas em todo o mundo têm hepatite, porém não sabem. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que mais de 2 bilhões tenham sido infectados por vírus que causam doença e 1 milhão de pacientes morra em decorrência de inflamações no fígado a cada ano. O vírus da hepatite é de 50 a 100 vezes mais infeccioso do que o HIV, causador da Aids.

No Dia Mundial de Combate às Hepatites Virais, lembrado nesta quinta-feira, a OMS chama a atenção para a importância do diagnóstico precoce dessa epidemia silenciosa. Na maioria dos casos, os sintomas não aparecem e, quando ocorrem, pode ser um sinal de que a doença já está na fase crônica. Os sintomas mais comuns são cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômito, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.

— A pessoa não se reconhece doente. Por ser uma doença silenciosa, o diagnóstico é muito difícil — explica o presidente da Sociedade Brasileira de Hepatologia Raymundo Paraná.

De acordo com o médico, o consumo de álcool e a obesidade contribuem para evolução mais rápida da doença.

Estima-se que existam 5 milhões de brasileiros infectados pelos vírus B e C da hepatite, segundo as entidades da sociedade civil. Mais de 90% desconhecem ter a doença. De 1999 a 2009, foram confirmados mais de 284 mil casos dos cinco tipos de hepatite (A,B,C,D e E) no país, segundo o Ministério da Saúde. No mesmo período, mais de 20 mil mortes foram registradas, sendo 70% delas devido à hepatite C, a mais agressiva. No Brasil, as mais comuns são as causadas pelos vírus A, B e C.

O desconhecimento da doença aumenta o risco de a inflamação no fígado agravar-se e provocar danos mais graves à saúde, como cirrose ou câncer. Humberto Silva, presidente da Associação Brasileira dos Portadores de Hepatite, defende que os médicos criem o hábito de pedir o teste para identificar a doença precocemente. O exame pode ser feito por meio da coleta de sangue ou biópsia do fígado.

— É preciso que alguém interrompa o ciclo da hepatite. Não se pode esperar que a pessoa descubra sozinha. Eu não sentia nada. A hepatite fica hospedada na pessoa e vai acabando com o fígado dela aos poucos, sem que ela perceba — disse.

Transmissão

As hepatites dos tipos A e E são transmitidas por meio do contato com indivíduo, água ou alimento contaminados pelo vírus, isto é, estes casos estão relacionados com a falta de higiene e de saneamento básico.

Já a transmissão das hepatites B e C ocorre por relação sexual desprotegida, da mãe para o filho durante o parto, pelo uso compartilhado de seringas, lâminas de barbear, alicates de unhas e objetos cortantes, assim como os usados em tatuagem e piercing, e por transfusão de sangue infectado. No caso da C, a infecção pelo sexo sem camisinha é mais rara.

A hepatite D se desenvolve em quem já é portador o vírus da hepatite B e a transmissão é semelhante a do tipo B.

Tratamento e prevenção 

O tratamento está disponível na rede pública de saúde, pode ter duração de seis meses a um ano, dependendo do tipo de hepatite. Podem ocorrer efeitos colaterais, como dores musculares e queda de cabelo, mas a taxa de abandono da terapia é baixa. Os medicamentos mais usados são o Interferon (injeção subcutânea) e a Ribavirina (comprimidos). Na rede privada, o tratamento pode chegar a R$ 50 mil.

No entanto, há também formas de prevenção. As vacinas contra as hepatites A e B estão disponíveis em centros de referência imunobiológica e nos postos de saúde, respectivamente. Já contra a hepatite C não existe vacina, mas ela pode ser curada.

Além das vacinas, outras medidas de prevenção podem evitar a infecção pelo vírus, confira:

:: Utilize água potável;

:: Lave bem os alimentos antes de consumi-los;

:: Respeite recomendações relacionadas à proibição de banho em locais impróprios;

:: Use preservativos durante as relações sexuais;

:: Se frequentar estúdios de tatuagem ou manicures, fique atento a esterilização dos materiais utilizados.

BEM-ESTAR COM AGÊNCIAS Link de Origem

(http://www.clicrbs.com.br/especial/rs/bem-estar/19,0,3418974,No-Dia-de-Combate-as-hepatites-virais-saiba-mais-sobre-a-transmissao-e-a-prevencao-da-doenca.html)

Frio - Monique Kessous

Cada vez que eu penso em te ver
Vejo que não dá pra esquecer
Todo tempo que já passou
Tanta coisa ainda ficou
Como pode ser triste assim
Se eu te amo e sei que não tem razão
Eu ainda quero ser seuNão me importa se eu sentir frio

Se eu sentir frio
Eu fico acordado
Fico ao seu lado até não ter vento
Folhas jogadas
Minhas pegadas
Vão caminhando até você

Amiga

Uma amiga de verdade te dá uma bronca como seu pai,
se importa como sua mãe, implica com você como uma irmã,
te irrita como um irmão, mas te ama mais do que seu namorado.
[autoria desconhecida]

Fernando Pessoa - 123º aniversário

Há um poema dele, com o heterônimo Álvaro de Campos, que é um dos meus preferidos. Intenso, forte, ritmado. Eis:

Afinal 

  Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir.  

  Sentir tudo de todas as maneiras.  

  Sentir tudo excessivamente,  

  Porque todas as coisas são, em verdade, excessivas  

  E toda a realidade é um excesso, uma violência,  

  Uma alucinação extraordinariamente nítida  

  Que vivemos todos em comum com a fúria das almas,  

  O centro para onde tendem as estranhas forças centrífugas  

  Que são as psiques humanas no seu acordo de sentidos.  

  Quanto mais eu sinta, quanto mais eu sinta como várias pessoas,  

  Quanto mais personalidade eu tiver,  

  Quanto mais intensamente, estridentemente as tiver,  

  Quanto mais simultaneamente sentir com todas elas,  

  Quanto mais unificadamente diverso, dispersadamente atento,  

  Estiver, sentir, viver, for,  

  Mais possuirei a existência total do universo,  

  Mais completo serei pelo espaço inteiro fora.  

  Mais análogo serei a Deus, seja ele quem for,  

  Porque, seja ele quem for, com certeza que é Tudo,  

  E fora d'Ele há só Ele, e Tudo para Ele é pouco.  

  Cada alma é uma escada para Deus,  

  Cada alma é um corredor-Universo para Deus,  

  Cada alma é um rio correndo por margens de Externo  

  Para Deus e em Deus com um sussurro soturno.  

 Sursum corda!  Erguei as almas!  Toda a Matéria é Espírito,     

  Porque Matéria e Espírito são apenas nomes confusos  

  Dados à grande sombra que ensopa o Exterior em sonho  

  E funde em Noite e Mistério o Universo Excessivo!  

  Sursum corda!  Na noite acordo, o silêncio é grande,  

  As coisas, de braços cruzados sobre o peito, reparam  

  Com uma tristeza nobre para os meus olhos abertos  

  Que as vê como vagos vultos noturnos na noite negra.  

  Sursum corda!  Acordo na noite e sinto-me diverso.  

  Todo o Mundo com a sua forma visível do costume  

  Jaz no fundo dum poço e faz um ruído confuso,     

  Escuto-o, e no meu coração um grande pasmo soluça.     

  Sursum corda! ó Terra, jardim suspenso, berço  

  Que embala a Alma dispersa da humanidade sucessiva!  

  Mãe verde e florida todos os anos recente,  

  Todos os anos vernal, estival, outonal, hiemal,  

  Todos os anos celebrando às mancheias as festas de Adônis  

  Num rito anterior a todas as significações,  

  Num grande culto em tumulto pelas montanhas e os vales!  

  Grande coração pulsando no peito nu dos vulcões,  

  Grande voz acordando em cataratas e mares,  

  Grande bacante ébria do Movimento e da Mudança,  

  Em cio de vegetação e florescência rompendo  

  Teu próprio corpo de terra e rochas, teu corpo submisso  

  A tua própria vontade transtornadora e eterna!  

  Mãe carinhosa e unânime dos ventos, dos mares, dos prados,  

  Vertiginosa mãe dos vendavais e ciclones,  

  Mãe caprichosa que faz vegetar e secar,  

  Que perturba as próprias estações e confunde  

  Num beijo imaterial os sóis e as chuvas e os ventos!     

  Sursum corda!  Reparo para ti e todo eu sou um hino!  

  Tudo em mim como um satélite da tua dinâmica intima  

  Volteia serpenteando, ficando como um anel  

  Nevoento, de sensações reminescidas e vagas,  

  Em torno ao teu vulto interno, túrgido e fervoroso.  

  Ocupa de toda a tua força e de todo o teu poder quente  

  Meu coração a ti aberto!  

  Como uma espada traspassando meu ser erguido e estático,  

  Intersecciona com meu sangue, com a minha pele e os meus nervos,  

  Teu movimento contínuo, contíguo a ti própria sempre,     

  Sou um monte confuso de forças cheias de infinito  

  Tendendo em todas as direções para todos os lados do espaço,  

  A Vida, essa coisa enorme, é que prende tudo e tudo une  

  E faz com que todas as forças que raivam dentro de mim  

  Não passem de mim, nem quebrem meu ser, não partam meu corpo,  

  Não me arremessem, como uma bomba de Espírito que estoira  

  Em sangue e carne e alma espiritualizados para entre as estrelas,   

  Para além dos sóis de outros sistemas e dos astros remotos.     

  Tudo o que há dentro de mim tende a voltar a ser tudo.  

  Tudo o que há dentro de mim tende a despejar-me no chão,  

  No vasto chão supremo que não está em cima nem embaixo  

  Mas sob as estrelas e os sóis, sob as almas e os corpos  

  Por uma oblíqua posse dos nossos sentidos intelectuais.     

  Sou uma chama ascendendo, mas ascendo para baixo e para cima,  

  Ascendo para todos os lados ao mesmo tempo, sou um globo  

  De chamas explosivas buscando Deus e queimando  

  A crosta dos meus sentidos, o muro da minha lógica,  

  A minha inteligência limitadora e gelada.     

  Sou uma grande máquina movida por grandes correias  

  De que só vejo a parte que pega nos meus tambores,  

  O resto vai para além dos astros, passa para além dos sóis,  

  E nunca parece chegar ao tambor donde parte ...  

  Meu corpo é um centro dum volante estupendo e infinito  

  Em marcha sempre vertiginosamente em torno de si,  

  Cruzando-se em todas as direções com outros volantes,  

  Que se entrepenetram e misturam, porque isto não é no espaço  

  Mas não sei onde espacial de uma outra maneira-Deus.  

  Dentro de mim estão presos e atados ao chão  

  Todos os movimentos que compõem o universo,  

  A fúria minuciosa e dos átomos,  

  A fúria de todas as chamas, a raiva de todos os ventos,  

  A espuma furiosa de todos os rios, que se precipitam,     

  A chuva com pedras atiradas de catapultas  

  De enormes exércitos de anões escondidos no céu.     

  Sou um formidável dinamismo obrigado ao equilíbrio  

  De estar dentro do meu corpo, de não transbordar da minh'alma.  

  Ruge, estoira, vence, quebra, estrondeia, sacode,  

  Freme, treme, espuma, venta, viola, explode,  

  Perde-te, transcende-te, circunda-te, vive-te, rompe e foge,  

  Sê com todo o meu corpo todo o universo e a vida,  

  Arde com todo o meu ser todos os lumes e luzes,  

  Risca com toda a minha alma todos os relâmpagos e fogos,  

  Sobrevive-me em minha vida em todas as direções! 

Certeza

            "A felicidade mantém você doce.
             A dor mantém você humano.
             As quedas mantêm você humilde.
             O sucesso mantém você brilhando.
             As provações mantêm você forte.
             Mas somente DEUS te mantém prosseguindo."

{Ângelo Gobbi}

(imagem da net)

Dica

"Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre."

Clarice Lispector

Aproveitando a imagem, sugiro o longa Mary e Max.

Desenvolvido com a técnica do stop-motion e finalizado com a ajuda da computação gráfica, o filme é baseado em fatos reais, sobre a amizade entre uma menina australiana de 8 anos e um novaiorquino de 44. Ela é gordinha, desajeitada, muito curiosa; sua mãe é uma alcoólatra depressiva e seu pai trabalha numa fábrica de pregar cordões nos saquinhos de chá. Ele é um senhor que sofre da Síndrome de Asperger, recluso em sua casa, seus pensamentos lógicos e seu vício em cachorro quente de chocolate (!). Ambos são cheios de pensamentos filosóficos sobre a vida, que só diferenciam-se pela diferença etária. Quem nunca fez as perguntas de Mary quando criança? Quem nunca teve pensamentos de tangência com a teoria de Max, em algum momento da vida?

Inicialmente, é possível pensar que trata-se de uma animação de história engraçadinha e clichê, mas o que se vê é um drama cômico envolto por diversas camadas, que se mostram aos poucos para o público e impressiona pela densidade do roteiro e pelos rumos inesperados que história toma.

A animação tem como principal fonte de humor a complementação imagem-narração. A graça advém da irônica controvérsia entre o que é mostrado e o que é falado.

O filme critica a sociedade-do-pouco-contato em que vivemos, mostrando os vícios e as fobias dos personagens, não só dos protagonistas como também dos coadjuvantes, como a mãe e o vizinho de Mary; a vizinha e os cidadãos que Max observa.

Mary “vê” tudo em tons marrons, enquanto que Max “vê” tudo em preto-e-branco. O que acontece quando as duas visões de mundo se encontram é tristonho, mas profundo e muito bonito. A sensação tida, quem sabe, pode ser a de comer leite condensado na lata, com o seu melhor amigo.

Como disse a escritora Ethel Mumford: “Deus nos dá familiares. Ainda bem que podemos escolher nossos amigos”.

Mary e Max (os personagens e o filme), encantam e emocionam do começo ao fim, assim como a bela trilha sonora instrumental. Uma overdose muito bem vinda de originalidade.

Uma frase, aparentemente simples, dita pelo médico de Max, Dr Hazelhof, resume o filme: “a vida de todo mundo é como uma longa calçada. Algumas são bem pavimentadas, outras (…) têm fendas, cascas de banana e bitucas de cigarro”.

Se for para viver uma história linda e ímpar como a de Mary e Max, eu prefiro que a minha calçada seja bem defeituosa. Só procuraria um pouco de tinta para pintar o meio-fio!

(Fonte: http://www.cinepop.com.br/criticas/maryemax_101.htm)

Dia Mundial de Prevenção e Luta contra Hepatites - 19 de maio

Quando o assunto é hepatite, o tempo e a informação são determinantes. Lideradas pelo Grupo Otimismo de Apoio ao Portador de Hepatite, 42 Ongs e associações de pacientes de todo o país realizam nesta quinta-feira, 19, o Dia Mundial de Prevenção e Luta contra Hepatites, uma campanha nacional de conscientização sobre a doença que afeta mais de cinco milhões de brasileiros.

Cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo estão atualmente infectadas com os vírus das hepatites B ou C. Isto é 10 vezes mais do que o número de pessoas infectadas com o vírus HIV/AIDS.

A campanha “Ajude a salvar uma vida. Pode ser a sua. Faça o teste das hepatites” visa alertar para a importância da detecção precoce das hepatites B e C, além de conscientizar para a realização do exame de sangue, principal forma para detectar se a pessoa tem ou não uma hepatite viral.

— Por não apresentar sintomas, principalmente nos casos do tipo C, a maior parte das pessoas não sabe que está doente. Por isso, esse tipo de campanha é fundamental para incentivar a população a fazer o teste de detecção, que é gratuito na rede pública. Quando a doença é diagnosticada e tratada precocemente, tem cura — ressalta Carlos Varaldo, presidente do Grupo Otimismo e ex-portador de hepatite C.

A doença

Considerada um problema de saúde pública, a hepatite é uma doença infecciosa viral, contagiosa e inflamatória do fígado que compromete as funções do órgão. Com maior incidência, as hepatites B e C são transmitidas por um vírus, HBV e HCV respectivamente, sendo o contágio feito através de sangue contaminado, ato sexual ou ao nascimento (contato do sangue contaminado da mãe com o feto).

Com o avanço da Medicina, novos medicamentos são incorporados ao tratamento, aumentando significativamente as chances de cura das hepatites virais.

Cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo estão atualmente infectadas com os vírus da hepatites B ou C. Isto é 10 vezes mais do que o número de pessoas infectadas com o vírus HIV/AIDS.

Para mais informações sobre hepatites acesse: http://www.hepato.com/

(Fonte: Zero Hora)

Dia Internacional da Higienização das Mãos

(Marielly Campos)

Apesar de parecer um gesto simples, lavar as mãos corretamente pode prevenir diversas doenças. Para chamar a atenção para o problema, nesta quinta-feira, dia 5 de maio, é celebrado o Dia Internacional da Higienização das Mãos.

A falta de higiene com as mãos é grave. Segundo o infectologista Artur Timerman, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, um trabalho realizado há pouco mais de um ano em estações de metrô de algumas capitais mostrou que 50% das crianças, jovens e adultos que haviam utilizado o transporte apresentavam coliformes fecais nas mãos.

Isso acontece porque as pessoas não higienizam as mãos de forma correta depois de ir ao banheiro, segundo explica o médico. Dessa forma, elas podem “transmitir doenças bacterianas, como salmonela, shigella – que causa diarreia; vírus e bactérias de transmissão respiratória, como os vírus da gripe convencional ou H1N1; e protozoários, como ameba e giárdia, que provocam diarreia e vermes”, completa Timerman.

O médico diz ainda que um artigo publicado recentemente em uma revista médica nos Estados Unidos mostra que no país são registrados por ano cerca de 300 a 400 mil casos de infecções causadas pela falta de higiene das mãos. Além disso, de cem a 150 mil mortes de pessoas de pessoas internadas em hospital por infecção podem estar relacionadas a isso.

Segundo o médico, os números no Brasil não devem ser diferentes. “Lavar as mãos parece ser extremamente simplória, mas a gente vê em hospital entre 50 a 60% das pessoas, apenas, lavarem as mãos. Esses dados se referem a funcionários, profissionais que lidam com pacientes”, comenta.

Timerman diz ainda que a fórmula ideal para acabar com o problema é “ensinar nossos filhos a lavar as mãos”. Além disso, o hábito tem que ser reforçado sempre, para os jovens e adultos de todas as idades. “As pessoas têm que criar o hábito de lavar as mãos quando chegam em casa. Não tragam o bicho da rua para sua casa”, recomenda. “Dentro do hospital esse hábito deve ser mais frequente ainda”, alerta.

O infectologista alerta, no entanto, para que não haja desespero entre as mães. No caso de bebês os pais devem cuidar da higiene mas “tudo deve ser de forma ponderada”, diz. “Se você deixar a criança dentro de uma bolha para que não se exponha a sujeiras, o sistema imunológico dela não vai se desenvolver de forma eficiente”.

Segundo Timerman, a criança pode se expor a sujeira normal, mexer na areia etc. “Obviamente quando vamos mexer com crianças devemos lavar as mãos, mas sem uma grande neurose”, afirma o médico.

Saiba como lavar as mãos

Apenas passar a mão embaixo da água não serve para higienizá-la. De acordo com o infectologista, o processo deve durar pelo menos, um minuto e vinte, incluindo o enxágue.

- Para limpar as mãos, deve-se lavar exaustivamente a palma, o dorso e ensaboar entre os dedos. Esse procedimento deve durar 30 segundos para cada mão. Após isso, deixar á agua escorrer por pelo menos dez segundos.

- Mulheres com unhas compridas devem escovar as unhas e cortar sempre que possível.

- Quem usa joias e relógios devem retirá-los antes de lavar. Além disso, é importante higienizar esses objetos uma ou duas vezes por dia.

- Por fim, enxugar bem as mãos – o dorso, a palma e entre os dedos.

“Deixar as mãos úmidas favorece o aparecimento de bactérias”, explica o infectologista. Além disso, ele recomenda que em hospitais ou ambientes de uso coletivo ou ideal é usar toalhas de papel.

DIVULGUE!

A flor da honestidade

Conta-se que por volta do ano 250 a.C, na China antiga, um príncipe da região norte do país, estava às vésperas de ser coroado imperador, mas, de acordo com a lei, ele deveria se casar. Sabendo disso, ele resolveu fazer uma "disputa" entre as moças da corte ou quem quer que se achasse digna de sua proposta. No dia seguinte, o príncipe anunciou que receberia, numa celebração especial, todas as pretendentes e lançaria um desafio.

Uma velha senhora, serva do palácio há muitos anos, ouvindo os comentários sobre os preparativos, sentiu uma leve tristeza, pois sabia que sua jovem filha nutria um sentimento de profundo amor pelo príncipe. Ao chegar em casa e relatar o fato à jovem, espantou-se ao saber que ela pretendia ir à celebração, e indagou incrédula:

- Minha filha, o que você fará lá? Estarão presentes todas as mais belas e ricas moças da corte. Tire esta idéia insensata da cabeça, eu sei que você deve estar sofrendo, mas não torne o sofrimento uma loucura. 

E a filha respondeu: - Não, querida mãe, não estou sofrendo e muito menos louca, eu sei que jamais poderei ser a escolhida, mas é minha oportunidade de ficar pelo menos alguns momentos perto do príncipe, isto já me torna feliz.

À noite, a jovem chegou ao palácio. Lá estavam, de fato, todas as mais belas moças, com as mais belas roupas, com as mais belas jóias e com as mais determinadas intenções. 

Então, finalmente, o príncipe anunciou o desafio: - Darei a cada uma de vocês, uma semente. Aquela que, dentro de seis meses, me trouxer a mais bela flor, será escolhida minha esposa e futura imperatriz da china. 

A proposta do príncipe não fugiu às profundas tradições daquele povo, que valorizava muito a especialidade de "cultivar" algo, sejam costumes, amizades, relacionamentos etc...

O tempo passou e a doce jovem, como não tinha muita habilidade nas artes da jardinagem, cuidava com muita paciência e ternura a sua semente, pois sabia que se a beleza da flor surgisse na mesma extensão de seu amor, ela não precisava se preocupar com o resultado. Passaram-se três meses e nada surgiu. A jovem tudo tentara, usara de todos os métodos que conhecia, mas nada havia nascido. Dia após dia ela percebia cada vez mais longe o seu sonho, mas cada vez mais profundo o seu amor. Por fim, os seis meses haviam passado e nada havia brotado. Consciente do seu esforço e dedicação a moça comunicou a sua mãe que, independente das circunstâncias retornaria ao palácio, na data e hora combinadas, pois não pretendia nada além de mais alguns momentos na companhia do príncipe.

Na hora marcada estava lá, com seu vaso vazio, bem como todas as outras pretendentes, cada uma com uma flor mais bela do que a outra, das mais variadas formas e cores. Ela estava admirada, nunca havia presenciado tão bela cena. Finalmente chega o momento esperado e o príncipe observa cada uma das pretendentes com muito cuidado e atenção.

Após passar por todas, uma a uma, ele anuncia o resultado e indica a bela jovem como sua futura esposa. As pessoas presentes tiveram as mais inesperadas reações. Ninguém compreendeu porque ele havia escolhido justamente aquela que nada havia cultivado.

Então, calmamente o príncipe esclareceu: - Esta foi a única que cultivou a flor que a tornou digna de se tornar uma imperatriz. A flor da honestidade, pois todas as sementes que entreguei eram estéreis.

A honestidade é como uma flor tecida em fios de luz, que ilumina quem a cultiva e espalha claridade ao redor.

{foto: Márcia B.}

129º Aniversário de Monteiro Lobato

                                              imagem da net


"A natureza criou o tapete sem fim que recobre a superfície da terra. Dentro da pelagem desse tapete vivem todos os animais, respeitosamente. Nenhum o estraga, nenhum o rói, exceto o homem." 

{Monteiro Lobato - Miscelânea, 1946}

Alma, põe-te cor de laranja!

                                                                                                 Foto: Márcia B.
Na manhã verde,
queria ser coração.
Coração.

E na tarde madura
queria ser rouxinol.
Rouxinol.

(Alma,
põe-te cor de laranja.
Alma,
põe-te da cor do amor.)

Na manhã viva,
eu queria ser eu.
Coração.

E na tarde caída
queria ser minha voz.
Rouxinol.

Alma,
põe-te cor de laranja!
Alma,
põe-te da cor do amor!

{Federico García Lorca}

                                                                                         Arabesque - Debussy

Livra-me

"Normais levantam, reclamam, vestem, irritam-se, xingam
e cumprimentam sempre da mesma forma.
Dão as mesmas respostas para os mesmos problemas.
Tem o mesmo humor no serviço e em casa.
Petrificam sorrisos no rosto, dão presentes sempre nas mesmas datas.
Enfim, tem uma vida estafante e previsível. Fonte para vazios e enfados.
Normais não surpreendem, não encantam.
Deus, livra-me dos normais."

(Augusto Cury)

(imagem da net)

Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Autismo faz com que estas pessoas sintam o mundo de forma diferente da maioria das outras pessoas. É difícil para as pessoas com autismo falar com os outros e se expressar com palavras. Pessoas com autismo geralmente guardam seus sentimentos para si mesmos e muitos não podem se comunicar plenamente sem ajuda especial.

Eles também podem reagir ao que está acontecendo ao seu redor de forma inusitada. Ruidos normais podem realmente incomodar alguém com autismo - tanto que a pessoa cobre seus ouvidos.

Autistas, frequentemente, não conseguem fazer amizade tão facilmente como os outros. Mas elas precisam de amigos tanto quanto você.
O autismo faz com que pessoas se comportem de modo incomum. Eles podem balançar as mãos, repetir algumas palavras várias vezes, terem crises de birra, ou brincar apenas com um determinado brinquedo. A maioria das pessoas autistas não gosta de mudanças nas rotinas. Eles gostam de fazer as coisas sempre da mesma maneira. Eles também podem insistir que os seus brinquedos ou outros objetos sejam arrumados de uma determinada maneira e ficar chateados se são mudados de lugar.

Se alguém tem autismo, o cérebro desta pessoa tem um problema numa função importante que é dar sentido ao mundo. Todos os dias, seu cérebro interpreta as imagens, sons, cheiros e outras sensações que você experimenta. Se seu cérebro não conseguisse ajudá-lo a compreender essas coisas, você teria dificuldade para falar, ir à escola, e fazer outras coisas cotidianas. Algumas pessoas  autistas são pouco afetadas pelo autismo, e isso faz com que elas só tenham um pouco de dificuldade na vida, outras podem ser muito afetadas, de modo que elas precisam de muita ajuda no dia-a-dia.

Fonte: http://kidshealth.org/kid/health_problems/brain/autism.html#

Parabéns Porto Alegre! (239 anos)

O MAPA

Olho o mapa da cidade
Como quem examinasse
A anatomia de um corpo...

(É nem que fosse o meu corpo!)

Sinto uma dor infinita
Das ruas de Porto Alegre
Onde jamais passarei...

Há tanta esquina esquisita,
Tanta nuança de paredes,
Há tanta moça bonita
Nas ruas que não andei
(E há uma rua encantada
Que nem em sonhos sonhei...)

Quando eu for, um dia desses,
Poeira ou folha levada
No vento da madrugada,
Serei um pouco do nada
Invisível, delicioso

Que faz com que o teu ar
Pareça mais um olhar,
Suave mistério amoroso,
Cidade de meu andar
(Deste já tão longo andar!)

E talvez de meu repouso...

{Mario Quintana}

                             (imagem da net)

"...o que dá trabalho mesmo é viver sempre do mesmo jeitinho.

Pois eu quero mais dessa maluquice que me ajuda a reinventar maneiras de estar aqui.

Porque para se estar aqui com um pouco que seja de conforto na alma há que se ter riso.

Há que se ter fé. Há que se ter a poesia dos afetos. Há que se ter um olhar viçoso.

E muita criatividade."

{ana jácomo}

(imagem da net)