Dia Mundial de Prevenção e Luta contra Hepatites - 19 de maio

Quando o assunto é hepatite, o tempo e a informação são determinantes. Lideradas pelo Grupo Otimismo de Apoio ao Portador de Hepatite, 42 Ongs e associações de pacientes de todo o país realizam nesta quinta-feira, 19, o Dia Mundial de Prevenção e Luta contra Hepatites, uma campanha nacional de conscientização sobre a doença que afeta mais de cinco milhões de brasileiros.

Cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo estão atualmente infectadas com os vírus das hepatites B ou C. Isto é 10 vezes mais do que o número de pessoas infectadas com o vírus HIV/AIDS.

A campanha “Ajude a salvar uma vida. Pode ser a sua. Faça o teste das hepatites” visa alertar para a importância da detecção precoce das hepatites B e C, além de conscientizar para a realização do exame de sangue, principal forma para detectar se a pessoa tem ou não uma hepatite viral.

— Por não apresentar sintomas, principalmente nos casos do tipo C, a maior parte das pessoas não sabe que está doente. Por isso, esse tipo de campanha é fundamental para incentivar a população a fazer o teste de detecção, que é gratuito na rede pública. Quando a doença é diagnosticada e tratada precocemente, tem cura — ressalta Carlos Varaldo, presidente do Grupo Otimismo e ex-portador de hepatite C.

A doença

Considerada um problema de saúde pública, a hepatite é uma doença infecciosa viral, contagiosa e inflamatória do fígado que compromete as funções do órgão. Com maior incidência, as hepatites B e C são transmitidas por um vírus, HBV e HCV respectivamente, sendo o contágio feito através de sangue contaminado, ato sexual ou ao nascimento (contato do sangue contaminado da mãe com o feto).

Com o avanço da Medicina, novos medicamentos são incorporados ao tratamento, aumentando significativamente as chances de cura das hepatites virais.

Cerca de 500 milhões de pessoas em todo o mundo estão atualmente infectadas com os vírus da hepatites B ou C. Isto é 10 vezes mais do que o número de pessoas infectadas com o vírus HIV/AIDS.

Para mais informações sobre hepatites acesse: http://www.hepato.com/

(Fonte: Zero Hora)

Dia Internacional da Higienização das Mãos

(Marielly Campos)

Apesar de parecer um gesto simples, lavar as mãos corretamente pode prevenir diversas doenças. Para chamar a atenção para o problema, nesta quinta-feira, dia 5 de maio, é celebrado o Dia Internacional da Higienização das Mãos.

A falta de higiene com as mãos é grave. Segundo o infectologista Artur Timerman, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, um trabalho realizado há pouco mais de um ano em estações de metrô de algumas capitais mostrou que 50% das crianças, jovens e adultos que haviam utilizado o transporte apresentavam coliformes fecais nas mãos.

Isso acontece porque as pessoas não higienizam as mãos de forma correta depois de ir ao banheiro, segundo explica o médico. Dessa forma, elas podem “transmitir doenças bacterianas, como salmonela, shigella – que causa diarreia; vírus e bactérias de transmissão respiratória, como os vírus da gripe convencional ou H1N1; e protozoários, como ameba e giárdia, que provocam diarreia e vermes”, completa Timerman.

O médico diz ainda que um artigo publicado recentemente em uma revista médica nos Estados Unidos mostra que no país são registrados por ano cerca de 300 a 400 mil casos de infecções causadas pela falta de higiene das mãos. Além disso, de cem a 150 mil mortes de pessoas de pessoas internadas em hospital por infecção podem estar relacionadas a isso.

Segundo o médico, os números no Brasil não devem ser diferentes. “Lavar as mãos parece ser extremamente simplória, mas a gente vê em hospital entre 50 a 60% das pessoas, apenas, lavarem as mãos. Esses dados se referem a funcionários, profissionais que lidam com pacientes”, comenta.

Timerman diz ainda que a fórmula ideal para acabar com o problema é “ensinar nossos filhos a lavar as mãos”. Além disso, o hábito tem que ser reforçado sempre, para os jovens e adultos de todas as idades. “As pessoas têm que criar o hábito de lavar as mãos quando chegam em casa. Não tragam o bicho da rua para sua casa”, recomenda. “Dentro do hospital esse hábito deve ser mais frequente ainda”, alerta.

O infectologista alerta, no entanto, para que não haja desespero entre as mães. No caso de bebês os pais devem cuidar da higiene mas “tudo deve ser de forma ponderada”, diz. “Se você deixar a criança dentro de uma bolha para que não se exponha a sujeiras, o sistema imunológico dela não vai se desenvolver de forma eficiente”.

Segundo Timerman, a criança pode se expor a sujeira normal, mexer na areia etc. “Obviamente quando vamos mexer com crianças devemos lavar as mãos, mas sem uma grande neurose”, afirma o médico.

Saiba como lavar as mãos

Apenas passar a mão embaixo da água não serve para higienizá-la. De acordo com o infectologista, o processo deve durar pelo menos, um minuto e vinte, incluindo o enxágue.

- Para limpar as mãos, deve-se lavar exaustivamente a palma, o dorso e ensaboar entre os dedos. Esse procedimento deve durar 30 segundos para cada mão. Após isso, deixar á agua escorrer por pelo menos dez segundos.

- Mulheres com unhas compridas devem escovar as unhas e cortar sempre que possível.

- Quem usa joias e relógios devem retirá-los antes de lavar. Além disso, é importante higienizar esses objetos uma ou duas vezes por dia.

- Por fim, enxugar bem as mãos – o dorso, a palma e entre os dedos.

“Deixar as mãos úmidas favorece o aparecimento de bactérias”, explica o infectologista. Além disso, ele recomenda que em hospitais ou ambientes de uso coletivo ou ideal é usar toalhas de papel.

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A flor da honestidade

Conta-se que por volta do ano 250 a.C, na China antiga, um príncipe da região norte do país, estava às vésperas de ser coroado imperador, mas, de acordo com a lei, ele deveria se casar. Sabendo disso, ele resolveu fazer uma "disputa" entre as moças da corte ou quem quer que se achasse digna de sua proposta. No dia seguinte, o príncipe anunciou que receberia, numa celebração especial, todas as pretendentes e lançaria um desafio.

Uma velha senhora, serva do palácio há muitos anos, ouvindo os comentários sobre os preparativos, sentiu uma leve tristeza, pois sabia que sua jovem filha nutria um sentimento de profundo amor pelo príncipe. Ao chegar em casa e relatar o fato à jovem, espantou-se ao saber que ela pretendia ir à celebração, e indagou incrédula:

- Minha filha, o que você fará lá? Estarão presentes todas as mais belas e ricas moças da corte. Tire esta idéia insensata da cabeça, eu sei que você deve estar sofrendo, mas não torne o sofrimento uma loucura. 

E a filha respondeu: - Não, querida mãe, não estou sofrendo e muito menos louca, eu sei que jamais poderei ser a escolhida, mas é minha oportunidade de ficar pelo menos alguns momentos perto do príncipe, isto já me torna feliz.

À noite, a jovem chegou ao palácio. Lá estavam, de fato, todas as mais belas moças, com as mais belas roupas, com as mais belas jóias e com as mais determinadas intenções. 

Então, finalmente, o príncipe anunciou o desafio: - Darei a cada uma de vocês, uma semente. Aquela que, dentro de seis meses, me trouxer a mais bela flor, será escolhida minha esposa e futura imperatriz da china. 

A proposta do príncipe não fugiu às profundas tradições daquele povo, que valorizava muito a especialidade de "cultivar" algo, sejam costumes, amizades, relacionamentos etc...

O tempo passou e a doce jovem, como não tinha muita habilidade nas artes da jardinagem, cuidava com muita paciência e ternura a sua semente, pois sabia que se a beleza da flor surgisse na mesma extensão de seu amor, ela não precisava se preocupar com o resultado. Passaram-se três meses e nada surgiu. A jovem tudo tentara, usara de todos os métodos que conhecia, mas nada havia nascido. Dia após dia ela percebia cada vez mais longe o seu sonho, mas cada vez mais profundo o seu amor. Por fim, os seis meses haviam passado e nada havia brotado. Consciente do seu esforço e dedicação a moça comunicou a sua mãe que, independente das circunstâncias retornaria ao palácio, na data e hora combinadas, pois não pretendia nada além de mais alguns momentos na companhia do príncipe.

Na hora marcada estava lá, com seu vaso vazio, bem como todas as outras pretendentes, cada uma com uma flor mais bela do que a outra, das mais variadas formas e cores. Ela estava admirada, nunca havia presenciado tão bela cena. Finalmente chega o momento esperado e o príncipe observa cada uma das pretendentes com muito cuidado e atenção.

Após passar por todas, uma a uma, ele anuncia o resultado e indica a bela jovem como sua futura esposa. As pessoas presentes tiveram as mais inesperadas reações. Ninguém compreendeu porque ele havia escolhido justamente aquela que nada havia cultivado.

Então, calmamente o príncipe esclareceu: - Esta foi a única que cultivou a flor que a tornou digna de se tornar uma imperatriz. A flor da honestidade, pois todas as sementes que entreguei eram estéreis.

A honestidade é como uma flor tecida em fios de luz, que ilumina quem a cultiva e espalha claridade ao redor.

{foto: Márcia B.}

129º Aniversário de Monteiro Lobato

                                              imagem da net


"A natureza criou o tapete sem fim que recobre a superfície da terra. Dentro da pelagem desse tapete vivem todos os animais, respeitosamente. Nenhum o estraga, nenhum o rói, exceto o homem." 

{Monteiro Lobato - Miscelânea, 1946}

Alma, põe-te cor de laranja!

                                                                                                 Foto: Márcia B.
Na manhã verde,
queria ser coração.
Coração.

E na tarde madura
queria ser rouxinol.
Rouxinol.

(Alma,
põe-te cor de laranja.
Alma,
põe-te da cor do amor.)

Na manhã viva,
eu queria ser eu.
Coração.

E na tarde caída
queria ser minha voz.
Rouxinol.

Alma,
põe-te cor de laranja!
Alma,
põe-te da cor do amor!

{Federico García Lorca}

                                                                                         Arabesque - Debussy

Livra-me

"Normais levantam, reclamam, vestem, irritam-se, xingam
e cumprimentam sempre da mesma forma.
Dão as mesmas respostas para os mesmos problemas.
Tem o mesmo humor no serviço e em casa.
Petrificam sorrisos no rosto, dão presentes sempre nas mesmas datas.
Enfim, tem uma vida estafante e previsível. Fonte para vazios e enfados.
Normais não surpreendem, não encantam.
Deus, livra-me dos normais."

(Augusto Cury)

(imagem da net)

Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Autismo faz com que estas pessoas sintam o mundo de forma diferente da maioria das outras pessoas. É difícil para as pessoas com autismo falar com os outros e se expressar com palavras. Pessoas com autismo geralmente guardam seus sentimentos para si mesmos e muitos não podem se comunicar plenamente sem ajuda especial.

Eles também podem reagir ao que está acontecendo ao seu redor de forma inusitada. Ruidos normais podem realmente incomodar alguém com autismo - tanto que a pessoa cobre seus ouvidos.

Autistas, frequentemente, não conseguem fazer amizade tão facilmente como os outros. Mas elas precisam de amigos tanto quanto você.
O autismo faz com que pessoas se comportem de modo incomum. Eles podem balançar as mãos, repetir algumas palavras várias vezes, terem crises de birra, ou brincar apenas com um determinado brinquedo. A maioria das pessoas autistas não gosta de mudanças nas rotinas. Eles gostam de fazer as coisas sempre da mesma maneira. Eles também podem insistir que os seus brinquedos ou outros objetos sejam arrumados de uma determinada maneira e ficar chateados se são mudados de lugar.

Se alguém tem autismo, o cérebro desta pessoa tem um problema numa função importante que é dar sentido ao mundo. Todos os dias, seu cérebro interpreta as imagens, sons, cheiros e outras sensações que você experimenta. Se seu cérebro não conseguisse ajudá-lo a compreender essas coisas, você teria dificuldade para falar, ir à escola, e fazer outras coisas cotidianas. Algumas pessoas  autistas são pouco afetadas pelo autismo, e isso faz com que elas só tenham um pouco de dificuldade na vida, outras podem ser muito afetadas, de modo que elas precisam de muita ajuda no dia-a-dia.

Fonte: http://kidshealth.org/kid/health_problems/brain/autism.html#